في وصفة جديدة وحسب تجارب واحاديث البعض فسوف تفقد معها 5 كيلو في 7 ايام فقط دون حرمان او تعب , حصريا على مجلة جودي . , لكن لأبد أن اخبرك انه لابد لك من تنظيم غذائك ايضاً والقيام بتمارين رياضياً ليس فقط من اجل فقدان الوزن ولكن لتجديد النشاط في جسدك في كل يوم .
 |
| وصفة الكمون لانقاص وزنك سيدتي 5 كيلو بأسبوع واحد |
وهذه الوصفة حارقة فعالة للدهون في جسدك وتزيد من سرعة حرق الدهون بشكل قوي وسريع .
المكونات
كوب ماء مغلي
ليمونه مقطعة الى اجزاء بقشرها
ملعقة كمون
التحضير
نضع المكونات في كوب و نفرغ الماء المغلي.و نتركه مغطى حوالي 5 دقائق
الاستعمال
يشرب اول كوب فور الافطارعلى الريق و بعدها كل ساعتين كوب حتى السحور مدة 7 ايام
الابتساماتEmoticon